最近有些粉友寫信詢問
#掉髮變多 #白髮變多
張醫師自己去年產後血虛加上睡眠不足 ，在產後3個多月也有掉髮嚴重情形，有肝血不足的情形，經由中藥調理後是可以改善的💪🏻💪🏻
如果您也有掉髮困擾也可以檢視一下自己是否指甲也容易斷裂、眼睛乾澀、甚至經血量也比以前少等等問題，這些都是體質問題的反映！
那麼中醫調理可以幫忙嗎？ 首先我們先來了解掉頭髮可能反應了身體的什麼狀況👉🏻
頭髮的生長有賴於精血的濡養，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，人體美容的皮膚、毛髮、指甲、五官、乳房、體重、情緒，在中醫看來是五臟功能的外延、外現，如果五臟功能失調，就會在外表現出來，「有諸於內必形於外」，所以頭髮也能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛影響頭皮、毛囊及毛髮的健康!一個人如果「腎精不足」，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而「肝血虧虛」，毛髮缺乏足夠養分，就比較容易掉髮。
其中有一種蠻常見的👉🏻💟靜止期脫髮，落髮平均分佈在整個頭皮，常見於產後、重大疾病後、工作壓力大、有升學考試壓力的學生、遭逢重大事故或承受極大壓力的人，頭髮會由生長期進入休止期，但一般不是立刻掉，而是3~6個月才發生掉髮，如果好好休息調理，絕大多數在幾個月後會恢復正常。
💟掉髮白髮的成因和體質一次分析
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💟秀髮日常保養秘招
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#張文馨醫師 #掉髮中醫調理
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